CONSIGUE DE UNA VEZ POR TODAS TU OBJETIVO
DE PÉRDIDA DE GRASA
Descubre los motivos por los que no estás obteniendo resultados y empieza a cambiar tu situación desde el primer mes.
No te llevará más de 2 minutos y es para asegurarnos de que realmente podemos ayudarte en tu objetivo de pérdida de grasa
Por mi enfoque simple, seguro y por conseguir “espectaculares transformaciones físicas” me han invitado a:
¿Qué incluye el programa de pérdida de grasa 21/90?
56 ENTRENAMIENTOS EN VÍDEO
Donde aprenderás como entrenar desde cualquier lugar (puede ser el salón de tu casa) con ejercicios progresivos y específicos para la pérdida de grasa en menos de 30 minutos por sesión.
Solo tendrás que entrenar 2 horas a la semana repartido en 4 entrenamientos.
Sin tener que memorizar ningún ejercicio, ni tener que sabértelos… solamente darle al play y seguir mis indicaciones.
Prácticamente será como si apareciera en tu casa y entrenamos juntos.
PLAN DE ALIMENTACIÓN MENSUAL
Para cada fase y adaptado a tu biotipo. Más de 80 recetas y un recetario detallado para que sepas cómo elaborar cada una de las comidas, cómo sustituir ingredientes o incluso crear tus propias recetas
GUÍA DE SUPLEMENTACIÓN
Con la explicación de por qué es importante tomar esos suplementos y dónde conseguir los mejores. Esto es opcional tomarlo, aunque te ayudará a obtener los mejores resultados.
3 FASES DE 4 SEMANAS CADA UNA
Para que consigas de una forma lógica y ordenada pasar del punto donde estás ahora hasta conseguir adquirir estos nuevos hábitos y cambiar tu estilo de vida.
TIPS Y PAUTAS
Con mis mejores técnicas para que sepas cómo ahorrar tiempo cocinando y consigas obtener tus resultados sin tener que contar calorías ni pesar la comida
ACCESO AL GRUPO PRIVADO DE FACEBOOK 21/90
Donde poder compartir los cambios que se van consiguiendo, las sensaciones, recetas…
ACCESO A MI EMAIL VIP DE SOPORTE
Para resolver TODAS tus dudas y que no te quedes jamás con ninguna.
1 VIDEO SEMANAL
En el que te daré consejos para mantener a tope tu motivación.
SOPORTE POR EMAIL SEMANAL
Para hacer tu seguimiento de forma personalizada semana a semana
UN DIRECTO EN GRUPO DE FACEBOOK
Cada 2 o 3 semanas para solucionar dudas, vernos las caras, hacer piña…
Realiza la fase de Pre-cualificación para poder analizar tu situación actual y ver si este va ayudarte a lograr tu objetivo de pérdida de grasa.
consigue tu objetivo de pérdida de grasa
Accede a la fase de pre-cualificación antes de cubrir todas las plazas
Aitor Ojeda, entrenador personal. Licenciado en C.A.F.D - ULPGC. Creador de THE HEALTH DEALER. Creador programa de pérdida de grasa 21/90, "Programa online especializado en pérdida de grasa"